Самарские психологи расскажут, как отпустить прошлое и начать жить дальше
168
В четверг, 29 мая, в Самарской областной библиотеке пройдёт встреча со специалистами клиники психотерапии «Про тебя».
Участников ждёт лекция «Почему мы застреваем в прошлом?».
Начало в 18:00. Вход свободный.
«Психологические травмы, страх неизвестности, отсутствие ориентиров впереди. По этим и другим причинам многие люди продолжают постоянно обращаться к своему прошлому, отказываясь при этом искать новые жизненные пути.
Несмотря на то, что прошлое, казалось бы, остаётся жить лишь в воспоминаниях, зачастую накопленный опыт заставляет нас воспроизводить одни и те же шаблоны мышления и поведения.
С самого детства человек перенимает отношение к самому себе от своих родителей, а затем в течение жизни приобретает привычки, которые на какое-то время помогают адаптироваться к окружающей действительности, а затем начинают мешать жить.
Как найти в прошлом опору, а не преграду к личностному росту? Как перестать постоянно думать об утратах и упущенных возможностях? Что нужно сделать, чтобы начать жить настоящим и будущим?
На эти и многие другие вопросы ответят специально приглашённые гости областной библиотеки – подростковый и взрослый психолог, ACT- и СFT-психолог Тимур Абилов и клинический психолог, КПТ-психолог, член АКПП Александр Карасев», — говорится в анонсе.
Возрастное ограничение: 18+
Самарская областная библиотека находится на проспекте Ленина, 14а.
Следите за нашими публикациями в Telegram на канале «Другой город» и ВКонтакте